Nota da Redação: Este artigo é um resumo curado. A reportagem original foi publicada por CNN Brasil.

A Fusão entre o Online e o Offline

A pesquisadora em Ciberpsicologia da PUC de São Paulo, Andréa Jotta, alerta que as fronteiras entre os mundos online e offline estão desaparecendo. Em entrevista ao programa WW Especial, ela destacou que a imersão digital crescente tem gerado efeitos nocivos à saúde e aos relacionamentos interpessoais.

Segundo a especialista, a tendência é que a conectividade deixe de estar restrita aos smartphones para integrar praticamente todos os objetos do cotidiano nos próximos cinco anos, consolidando a chamada Internet das Coisas como o pano de fundo da vida humana.

Jotta observa que esse processo foi intensificado após a pandemia, tornando a conexão permanente a norma. Diante desse cenário, o ato de desligar-se do ambiente digital passa a exigir uma escolha cada vez mais consciente e difícil para o indivíduo.

Para mitigar os riscos, a pesquisadora defende a busca por um equilíbrio saudável, enfatizando a importância de valorizar a essência humana. A meta é que as pessoas aprendam a gerir seus próprios tempos de desconexão, tornando o estado offline tão atrativo quanto o online.